日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、 ケン・ハラクマ氏考案のヨガのラジオ体操版。
ラジオ体操のように、年齢・性別問わず、 誰でも無理なく、 楽しくヨガができるよう、
ヨガの要素と効果を約4分間、 13ポーズに集約させたものが「ラジヨガ」です。
通常のラジオ体操に自力で参加できる方であれば、
２時間の楽しい講習後、ラジヨガ講師になれます。
指導者の方から、１回以上ヨガをやったことがある初心者の方まで、
どなたでもご参加いただけます。
そんなラジヨガの 指導者認定講習 を東京・千葉で開催します。
過去に千葉市・都内でもヨガを行っています。
